Hint İnciri Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024

Hint İnciri Faydaları Nelerdir?

Hint İnciri, kaktüsgiller familyasına ait bir meyvedir. Sıcak ve kurak bölgelerde yetişir. Bu incir türüne frenk inciri ve dikenli incirde denilmektedir. Ancak halk arasında daha doğrusu Akdeniz bölgesinde dikenli incir bilinir ve satılır. Hint inciri Özellikle Akdeniz ve Ege bölgelerinde doğada kendiliğinden yetişir. Toplanması ve temizlenmesi üzerindeki kalın ve iri dikenlerinden dolayı oldukça zor bir meyvedir. Hint inciri ancak özel ve kalın eldivenler ile toplanıp soyulabilir. Hint inciri genellikle buz kalıplarının arasında muhafaza edilir ve satılır. Soğuk olarak yenilen bir meyvedir evde kendi imkânlarınızla soyup yemeniz mümkün olmayacağından genellikle satın alınan yerde soyulup alınır. Hint inciri soyulduktan sonra içerisinden bol çekirdekli bir meyve çıkar. Akdeniz ve Ege kıyı şehirlerinde bu meyve hemen hemen her pazar tezgâhında ve sokakta satılmaktadır. Hint incirinin de bilinen birçok faydası vardır. Özellikle doğada kendiliğinden yetiştiği için hormon bulunmaz bu nedenle de daha faydalı ve çok tercih edilmektedir.

Hint inciri faydaları; hint inciri vücut direncini arttırır, vücuda zindelik katar, bazı enfeksiyon hastalıklarına iyi gelir, grip ve nezle hastalıklarına karşı koruyucudur. Hint incirinin içerisinde bol miktarda C vitamini bulunur. Bağışıklık sistemini güçlendirir, bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur, cilt bakımı için faydalı bir meyvedir, ciltteki kırışıklıkları giderir, kabızlığı önler.

Ayrıca Hint incirinin içerisinde bol miktarda magnezyum da bulunmaktadır. Doğal olarak yetiştiği için çocuklarda gönül rahatlığıyla yedirilebilen bir meyvedir, diyet yapan yetişkinler için de oldukça faydalı olan Hint inciri meyvesi hem tok tutma özelliğine sahiptir hem de bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur. Ayrıca Hint inciri kozmetik sanayisinde de kırışık giderici kremler yapımında da kullanılmaktadır. Hint inciri ishal ve dizanteri ye karşıda faydalı bir meyvedir, şeker hastalığına iyi gelir, kolesterolün düşürülmesine de yardımcıdır.

Hint inciri zararları; Hint inciri doğada kendiliğinden yetiştiği için hiçbir yan etkisi yoktur. Ancak yenilen miktar abartıldığında içerisinde bulunan çekirdekler karın ağrısı yapabilir. Bu nedenle günde 3-4 adetten fazla yenilmemelidir. Bunun dışında küçük büyük herkes rahatlıkla yiyebilir.

Hint İnciri Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Kaktüs Budama Nasıl Yapılır?

Kaktüs Budama Nasıl Yapılır?

Popüler İçerikler

İlginizi Çekebilir

Kaktüs Nedir?

Kaktüs Nedir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Kaktüs Meyvesi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kaktüs Meyvesi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Saguaro Kaktüsü Özellikleri

Saguaro Kaktüsü Özellikleri

Kaktüs Çiçeği Nasıl Yetiştirilir?

Kaktüs Çiçeği Nasıl Yetiştirilir?

Atlas Çiçeği Türleri ve Özellikleri

Atlas Çiçeği Türleri ve Özellikleri

Çöl Kaktüsü Türleri ve Özellikleri

Çöl Kaktüsü Türleri ve Özellikleri

Güncel

Kaktüs Hastalıkları Nelerdir?

Kaktüs Hastalıkları Nelerdir?

Güncel

Leş Kaktüsü Türleri ve Özellikleri

Leş Kaktüsü Türleri ve Özellikleri

Güncel

Kaktüs Çiçeği Bakımı Nasıl Olmalıdır?

Kaktüs Çiçeği Bakımı Nasıl Olmalıdır?

Peyote kaktüsü Tehlikeli Midir?

Peyote kaktüsü Tehlikeli Midir?

Kaktüs Dikeni Nasıl Çıkarılır?

Kaktüs Dikeni Nasıl Çıkarılır?

Kaudupul Türleri ve Özellikleri

Kaudupul Türleri ve Özellikleri

Kaktüs Dikimi Nasıl Yapılır?

Kaktüs Dikimi Nasıl Yapılır?

Yılbaşı Kaktüsü Bakımı

Yılbaşı Kaktüsü Bakımı

Hint İnciri Faydaları Nelerdir?

Hint İnciri Faydaları Nelerdir?

Kaktüs Nasıl Yetiştirilir?

Kaktüs Nasıl Yetiştirilir?

Mini Kaktüs Bakımı Nasıl Yapılır?

Mini Kaktüs Bakımı Nasıl Yapılır?

Kaktüs Fidesi Özellikleri

Kaktüs Fidesi Özellikleri

San Pedro Kaktüsü Türleri ve Özellikleri

San Pedro Kaktüsü Türleri ve Özellikleri

Kaktüs Radyasyonu Nasıl Önler

Kaktüs Radyasyonu Nasıl Önler

Kaktüs Bakımı Nasıl Yapılır?

Kaktüs Bakımı Nasıl Yapılır?

Kaktüs Türleri ve Özellikleri

Kaktüs Türleri ve Özellikleri

Kaktüs Çoğaltma Çeşitleri

Kaktüs Çoğaltma Çeşitleri

Çiçek Açan Kaktüsler Türleri ve Özellikleri

Çiçek Açan Kaktüsler Türleri ve Özellikleri

Dikenli Kaktüs Bakımı

Dikenli Kaktüs Bakımı

Dikensiz Kaktüs Bakımı

Dikensiz Kaktüs Bakımı

Kaktüs Ekimi Nasıl Yapılır?

Kaktüs Ekimi Nasıl Yapılır?

Mini Kaktüs Bakımı

Mini Kaktüs Bakımı

Pereskia Bitkisinin Özellikleri

Pereskia Bitkisinin Özellikleri

Renkli Kaktüs Türleri ve Özellikleri

Renkli Kaktüs Türleri ve Özellikleri

Kaktüs Türleri Nelerdir?

Kaktüs Türleri Nelerdir?

Kaktüsün Özellikleri Nelerdir?

Kaktüsün Özellikleri Nelerdir?

Kaktüs Yetiştirme Püf Noktaları

Kaktüs Yetiştirme Püf Noktaları